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Bolsillos de pita rellenos con verduras al horno
Hora de cocinar: 15 minutos minutos
Tiempo de horneado: 20 minutos minutos
Tiempo Total: 35 minutos minutos
Esta receta combina sabrosas verduras al horno, cremoso quark de hierbas y esponjosos saquitos de pita para crear un plato delicioso. Los sabores de las patatas asadas, el brécol y los garbanzos armonizan a la perfección con el refrescante quark de hierbas. Una preparación sencilla para un plato delicioso y saciante.
Estos ingredientes hacen:
2
Porciones
Preparar verduras al horno Mezclar las patatas, el brécol y los garbanzos en un bol.
Añadir el aceite, el orégano, el ayvar, el sirope de arce, la canela, la sal y la pimienta y mezclar bien.
Extender la mezcla de verduras en una bandeja de horno y asar en el horno durante 20 minutos a 200 grados calor arriba/abajo.
Preparar hierba "quark Poner el skyr de yogur de soja en un bol.
Picar finamente el ajo y picar finamente el cebollino y el eneldo. Añadir todo al yogur.
Rallar un limón y exprimir el zumo, añadir a la mezcla de yogur.
Sazonar con sal y pimienta y mezclar bien.
Rellenar los bolsillos de pita y disfrutar Rellene los bolsillos de pita con la mezcla de verduras a la parrilla.
Cubrir con una cucharada generosa de quark de hierbas.
Sirva los bolsillos de pita rellenos y disfrute de la deliciosa mezcla de verduras asadas y sabrosa "cuajada" de hierbas.
Valores nutricionales
Bolsillos de pita rellenos con verduras al horno
Amount per Serving
% Daily Value*
* Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.
