Queridos fans de Carrot Cake, ¡cuidado! Aquí tienes una receta sencilla y sin hornear de deliciosos bocaditos de tarta de zanahoria. Estas pequeñas delicias son perfectas como postre, tentempié o como cobertura para el desayuno. La preparación es un juego de niños y no requiere horneado. Un capricho irresistible para cualquier ocasión.
Introduce los dátiles en agua templada y déjalos en remojo unos 10 minutos.
A continuación, vierte el agua.
Mezcla
Ponga los copos de avena, las nueces, los dátiles remojados, la zanahoria pelada, la pulpa de vainilla, el sirope de arce y la canela en una batidora de alta velocidad.
Mezclar los ingredientes hasta obtener una masa gruesa. Asegúrese de que todos los ingredientes estén bien mezclados.
Formas de las picaduras
Dividir la mezcla en porciones de 30 g y formar bolitas.
Pasa los bocaditos moldeados por coco rallado para darles un delicioso sabor a coco por fuera.
Saboree
Los bocaditos de tarta de zanahoria ya están listos. Déjalos reposar en el frigorífico y disfruta de este delicioso y saludable tentempié.
Nutrición
Valores nutricionales
Bocaditos de tarta de zanahoria (sin hornear)
Amount per Serving
Calorías
116
% Daily Value*
Grasa
7
g
11
%
Grasa saturada
1
g
6
%
Sodio
4
mg
0
%
Potasio
162
mg
5
%
Carbohidratos
14
g
5
%
Fibra
2
g
8
%
Azúcar
10
g
11
%
Proteina
2
g
4
%
Vitamina A
853
IU
17
%
Vitamina C
0.5
mg
1
%
Calcio
19
mg
2
%
Hierro
1
mg
6
%
* Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.
